Шкала эмоций и её роль в достижении успеха

Макс Хигер - заметный российский предприниматель, который оснвоал и развивает сервис SmartResponder. В своем блоге Макс очень часто затрагивает вопросы саморазвития и самосовершенствования. Думаю, моим читателям было бы интересно посмотреть свежее видео Макса. Ниже представлен краткий коспект данного видео.

Если вы хотите стать успешным человеком, то в первую очередь вам нужно обратить внимание на свое эмоциональное состояние. Когда человек в уставшем и апатичном состоянии, сложно принимать качественные ршения и активно действовать.

Сначала вам нужно поднять свой жизненный тонус, а уже потом из этого следуют качественные изменения в вашей жизни.

Самая нижняя точка в шкале эмоционального состояния, которую имеет смысл рассматривать - это ноль. Ноль - это когда нет энергии, отсутствие эмоций и сил, а также отсутствие воли (невозможность принимать решения). В таком состоянии может находиться только мертвый человек, который вообще не в состоянии ничего решить или сделать.

Чуть выше нуля находится эмоция, которая называется апатия. В этом состоянии человек также практически не в состоянии активно действовать. Он подавлен. Возможно это произошло из-за какой-то неудачи.

Немного выше апатии - горе. Не нужно объяснять, о чём идет - мы все с этим знакомы.

Нужно отметить, что ранжирование эмоций весьма условно. Сами по себе "низкие" эмоции имеют место быть. И нельзя сказать, что сами по себе они очень плохие. Плохо, когда человек надолго зависает в негативном состоянии. Отсюда возникают проблемы.

Страх - это ещё одна эмоция. У страха, как и у других эмоций, есть разные оттенки. Например - нерешительность, сомнения.

В этих эмоциях (апатия, страх и горе) не стоит зависать, т.к. это делает человека пессимистом.

Следующая эмоция, о которой стоит сказать - это антогонизм. Антогонизм можно обозначить как противостояние чему-либо. Это тоже негативная эмоция. Есть такие оттенки как ярость, злоба. негодование. Антогонизм - это такое состояние, в котрром человек может разозлиться, настроиться на борьбу и выйти из своего неблагополучного состояния.

далее речь пойдёт о верхнем диапазоне эмоциональной шкалы.

Скука. Скука - это положительная эмоция. Но вам при этом хочется поваляться, хочется немного отдохнуть, поскучать. Однако фиксироваться на скуке не стоит.

Следующие состояния в эмоциональной шкале - это слабый интерес, консерватизм и сильный интерес.

Сильный интерес может пропасть или превратиться в энтузиазм или даже во вдохновение.

Каждый из нас в каждый момент жизни испытывает то или иное эмоциональное состояние. И если вы хотите стать успешным, нужно каким-то образом стараться находиться в высокотонных состояниях.