Уход за зубами: Гигиена полости рта.

Все мы мечтаем о здоровой красивой белоснежной улыбке. Однако похвастаться ею может далеко не каждый. Да и за зубами мы в большинстве своем начинаем качественно ухаживать только тогда, когда, так сказать, «петух клюнет».

А все почему? Потому что визит к стоматологу для многих был страшной пыткой еще с детства. Возможно даже наличие некой психологической травмы, связанной с таким посещением. И, кстати, с возрастом в сознании человека по этому поводу мало что меняется. Так же страшно, и этот визит постоянно откладывается по самым разным и порой нелепым причинам. Хотя уже и видимый кариес образовался, и даже пломба вылетела, и т.д. И при этом человек сознательно продолжает подвергать свой организм серьезной опасности. Ведь плохие зубы – это не только эстетическая проблема. Кариозные бактерии с едой и питьем, проникая в организм человека, способны спровоцировать заболевания других органов.

Поэтому особенно если есть видимые проблемы, стоит набраться смелости и посетить стоматолога. И ведь на самом деле не все так страшно, как кажется на первый взгляд. Медицина тоже не стоит на месте, и стоматология шагнула далеко вперед. Лечение стало комфортным и безболезненным. Конечно, это удовольствие недешевое, но собственное здоровье ведь куда важнее.

А сохранить Ваши зубки здоровыми и белоснежными как можно дольше поможет соблюдение следующих рекомендаций:

1) Один раз в полгода необходимо проходить процедуру профессиональной гигиены полости рта. Делается она в стоматологической клинике врачом-гигиенистом и занимает час Вашего времени. В результате такой чистки зубной камень и налет, восстанавливается естественный цвет эмали, а также зубы покрываются фторлаком.

2) Один раз в полгода посещать стоматолога с целью профилактического осмотра состояния полости рта и снижения риска возникновения кариеса. Стоматологи рекомендуют перед профилактическим посещением пройти процедуру профессиональной гигиены полости рта, потому что после аппаратной чистки текущее состояние зубов оценивается наиболее точно.

3) Ежедневно осуществлять необходимый уход за зубами. К таким ежедневным процедурам относятся:

- Чистка зубов два раза в день утром после завтрака и вечером перед сном. Такая регулярная процедура значительно уменьшает риск развития кариозной инфекции. Процедура эта весьма не сложная и не обременительная, но многие и ее делают неправильно, уменьшая тем самым ее полезный эффект. Дело в том, что по привычке мы чистим зубы, двигая щеткой в горизонтальном направлении, что является грубейшей ошибкой. Потому что чистить зубы нужно вертикальными движениями и по каждому зубу проходить минимум 10 раз, как с внутренней, так и с внешней стороны. Не забывайте и про самые дальние зубы (жевательная группа зубов), так как именно там чаще всего скапливаются остатки пищи. Также полезно делать массаж десен с помощью зубной щетки. Кстати, для ежедневной чистки зубов выбирайте зубную щетку средней жесткости. Именно такая щетка способна качественно очистить Ваши зубы, не нанеся вреда зубной эмали и деснам.

- Полоскание полости рта водой и специальным ополаскивателем для полости рта. Делается это в качестве профилактики воспаления десен, которые впоследствии могут привести к весьма плачевным событиям.

- Использование зубной нити. Даже самая хорошая зубная щетка не способна идеально вычистить межзубное пространство. И именно зубная нить поможет очистить те участки, до которых зубная щетка добраться не способна.

Помните, что состояние Ваших зубов напрямую зависит от Вашего к ним отношения. Берегите Ваши зубки и будьте здоровы!